Connecter avec le Qoya
de multiples façons
Livres
Êtes-vous prêt.e à voyager au plus profond de vous avec vos sensations comme seul guide?
Pratique associant la danse libre, le yoga et les mouvements sensuels (pour activer les sens), le Qoya vous invite par l’exploration du mouvement à renouer avec toutes les parts de vous-même - corps, mental et âme - pour trouver cet alignement unique qui est votre nature profonde.
Lorsque toutes les parts de votre être sont engagées conjointement, il se crée un équilibre qui permet d’accéder à des aspects de vous-même.
Au fil des treize piliers que ce livre vous invite à découvrir et à expérimenter, votre corps sera votre boussole pour accéder à votre sagesse intérieure, votre créativité et votre sensualité. Vous pourrez alors incarner et exprimer votre vérité, vous engager dans votre travail sacré et recevoir les bénédictions de la vie.
Êtes-vous prêt à entrer dans un monde où vous pouvez vous faire confiance et faire confiance à la vie? Votre corps est votre guide pour accéder à votre sagesse intérieure, votre créativité, votre sensualité et votre âme afin que vous puissiez pleinement incarner et exprimer votre vérité, faire votre travail sacré, recevoir les bénédictions de la vie et communier avec le divin.
Ce livre vous aidera à aller au-delà de l'illusion pour vous souvenir de la sensation physique de vérité dans votre corps en tant qu'étoile du nord. Rochelle Schieck s'appuie sur des enseignements spirituels du monde entier, des pèlerinages personnels de la banlieue du Minnesota à la rivière Madre de Dios au Pérou, et des études approfondies sur le féminin divin pour créer un livre qui est en partie mémoire, en partie commentaire social et en partie classeur, avec plus de 35 exercices détaillés qui amènent le voyage de votre propre vie vers vous-même.
La vérité que nous recherchons attend que nous nous souvenions. Grâce au Qoya, nous nous souvenons que notre essence est sage, sauvage et libre.
Audios
Au micro de Mylène Marvin, hôte du podcast Authenticité et professeure de Qoya elle-même, Claire Garin, la voix française du Qoya et formatrice des professeur.es de Qoya, présente l'essence du Qoya. Elle y raconte sa magique et amusante rencontre avec le Qoya, l'impact que cette pratique a eu dans sa vie et la manière dont elle explore l'authenticité dans sa vie et par le mouvement.
Podcast Authenticité
avec Mylène Marvin et Claire Garin
Radio Médecine Douce
avec nathalie lefevre et Claire Garin
Interview de mars 2017 intitulée: Rencontre avec Claire Garin, une intuitive éclairée.
Podcast la licorne
avec Lily Gros et Claire Garin
L’histoire du jour est l’histoire de Claire Garin et de son premier cours de Qoya.
Podcast BackTrack - Exploration Antérieure
avec Marine Menier et Malika Azaiez
Interview de Malika dans sa pratique du Qoya en tant que psychopraticienne
Vidéos
Chaîne Youtube Qoya.love ( En anglais)
Dans ces vidéos, Rochelle, la fondatrice de Qoya vous invite à explorer votre essence par le mouvement. Les vidéos sont en anglais. Si vous n'êtes pas à l'aise dans cette langue, c'est parfait, utilisez ce moment comme une opportunité de relâcher votre mental et suivre les sensations
dans votre corps! :)
Les cercles
Passer de la pensée à la sensation
Se secouer
Revenir à soi grâce aux mouvements
L'ouverture du coeur
Laisser le cœur nous guider
Danse libre
Bouger son corps librement
Dance chorégraphiée
Une des expériences proposées lors d'un cours de Qoya est la danse chorégraphiée. L'intention est de se rappeler comment la vie peut être légère et amusante, surtout lorsqu'on danse tous ensemble. Laisser vous guider par la musique, par les mouvements proposés et ceux que votre corps a envie de faire.
Dance monkey
Despacito
Publications
Yoga journal
Article publié en mars 2018
Yogimag
Article publié en Juin 2020
Le Qoya : une pratique qui équilibre le corps et l’esprit en alliant...
âmes sensibles
Le Qoya – Libérez votre côté sauvage !
Du coup, quand une amie m’a proposé de l’accompagner à une séance de Qoya, j’ai accepté…
Pychologies
Article publié en Octobre 2021
Le Qoya une nouvelle façon de bouger
Rose Magazine
Article publié en Octobre 2023
J'ai testé le Qoya